Her Sporcunun Görmesi Gereken Yer-1

Her Sporcunun Görmesi Gereken Yer-1

Aynı yerde 40 ayrı branş yapılır mı ?

Yapılır.

Gloria Sports Arena da yapılıyor. Gittim Gördüm Gezdim.Denedim.

Büyük bir vizyonerlikle …

Kıbrıs’ta Kamp Başkadır!

Kıbrıs’ta Kamp Başkadır!

Kıbrıs’ta Kamp Başkadır! Hele bir de İlkbaharsa….

İlk defa 1992 yılında üniversite kampı için Kıbrıs’a gittiğimde mevsim yazdı. Her yer bozkır gibi sararmış, solmuş, deniz bile …

Koşu Parkurları- Sasalı/ İzmir

Koşu Parkurları- Sasalı/ İzmir

 

İş içinde olsa tatil içinde olsa ziyaret içinde olsa nereye gitsem çantamdadır spor kıyafetlerim. Bazen bisikletimi de götürürüm. Ama minimal gidiyorsam bir ayakkabı, şort, t-shirt …

Kas Gelişiminde Uykunun Önemi

Kas Gelişiminde Uykunun Önemi

Hepimizi düzenli olarak  spor salonlarına gidiyoruz, belki profesyonel yardım alıyoruz yada dışarıda tek başımıza spor yapıyoruz. Çalışma tamam da peki ya gerektiği kadar dinleniyor muyuz?

Kas …